體　元気なカラダと豊かな人生　ウインクコラム　夏号
ー今回のテーマ「呼吸と姿勢」

一般的に耳と肩、股関節、足が一直線にそろっている、まっすぐしていることがよい姿勢であるといわれています。では、そうではない人はよくないのでしょうか？さまざまな痛みの問題を抱えているのでしょうか？実際には姿勢が前に傾いていても、後ろに傾いていても、姿勢が悪くても、問題なく日常を過ごされている方はたくさんいます。重要なことは” 偏っていない “ということです。

～ 後略 ～