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サポート 外部の専門家とタッグ
栄光へ スクラム 新生尾道高ラグビー部
夜が明けきらぬ午前6時半。「重さにこだわりすぎず、正しい姿勢で筋肉に負荷をかけて」。尾道高ラグビー部の部室で、筋力アップを目指した津﨑祐貴さん(29)の指導が始まる。田中春助監督(30)による新体制発足後、器具を使った本格的なトレーニングを始めた。「外部講師」を招いて専門的な鍛え方を学ぶ。
津﨑さんは尾道市内のジムのトレーナー。ラグビー経験はない。初めてラグビー用の靴や靴下を買って練習にも参加し、筋肉の使い方などを確認する。「筋トレはあくまで競技のため。トレーニングでケガをしたら元も子もない」と、一人一人の鍛え方に目を配る。2年藤原能選手(17)は「スクラムでも押し負けず、自信につながっている」と成果を実感する。
~ 後略 ~