山陽日日新聞に掲載されました

西國寺でヨーガと瞑想　クリスタルボウルの演奏も

西御所町、スポーツセラピ田島(幡中幹生社長)ホグレルフィットネスは9月5日午後6時から2時間、西久保町、西國寺で「随想おのみち~おてらＹＯＧＡとメディテーション(祈り)~」を開き、その参加者を募集している。
講師にセロトニン活性トレーナーでクリスタルボウル奏者、Ｌｅｅさんを迎え、西國寺持佛堂においてヨガイベントを開催する。
脳科学、生理学の視点から読み解き、瞑想とヨーガで心身をホグし、癒していく。「ゆるりとヨーガ瞑想」「寝たままでヨーガ瞑想」「呼吸法」「クリスタルボウルの演奏での瞑想」があり、あとお茶を飲みながら歓談する。
参加費は3000円。締め切りは9月3日、申込先はホグレルフィットネス(0848・25・2006)まで。参加費の一部を豪雨災害支援として寄付する。