憧れの人に教わる、自分らしく生きるためのマイルール

おのみちビビッ人　生き生きしていて（＝vivid）、ビビッと一目ぼれしてしまうような素敵な人に、輝くためのコツを教わろう。

Vol.01　プロウェイクボーダー　吉原陽向さん

～　中略　～

吉原さんの自分磨きメニュー　測定&パーソナルトレーニング　１か月に２~３回、『ホグレルフィットネス』に通い、トレーナーとマンツーマンで、体のコンディションとボードに立つ際のフォームをチェック。必要に応じてマシンやマットを使ったトレーニングも。トレーナーいわく、「吉原さんは体の動作や呼吸の仕方に乱れが少ないからこそ、しなやかな動きができる」